Anneliğin en stresli dönemi hangisi? Çocuğun yaşı ilerledikçe annelik stresinin azaldığını ya da belirli bir yaş dönemi

Arayüz Kampanyası tarafından Temmuz 2026 tarihlerinde bilgisayar destekli telefon anketi yöntemiyle yürütülen "Arayüz G

Telefona yanıt gecikmelerinin bireylerde yarattığı kaygı, yalnızca iletişim kesintisinden kaynaklanmıyor.  Uzmanlar, bu

Rahatlamak için müzikler dinliyor olabilirsiniz. Arkadaşlarınızla dertleşmek ve uzun uzun konuşmak da isteyebilirsiniz.

Anahtarınızı nereye koyduğunuzu hatırlayamadığınızda ya da çok iyi bildiğiniz bir isim bir anda aklınıza gelmediğinde,

Cumhurbaşkanı Tayyip Erdoğan, Kurban Bayramı mesajında güçlü Türkiye vurgusu yaptı: Bölgemizin savaş ve krizler silsiles

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan Kurban Bayramı vesilesiyle bir mesaj paylaştı. Erdoğan, "Bölgemizin savaş ve krizler

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın mesajı şu şekilde: Aziz milletim, sevgili kardeşlerim, sizleri en kalbi duygula

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan yarın başlayacak olan ve tüm Müslüman aleminin 4 gün boyunca idrak edeceği Kurban Bay

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan yarın başlayacak olan ve tüm Müslüman aleminin 4 gün boyunca idrak edeceği Kurban Bay

Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın açıklamalarından öne çıkan başlıklar: Aziz milletim, sevgili kardeşlerim; sizleri en kalbi

Osman hocanın "Longevity Dünyası" her geçen gün büyüyor! Ve o dünyaya bilim neredeyse her ay yeni bir devrimsel yaklaşı

Bir gün doktorunuz size “Günde kaç adım attınız?” diye değil, “Ne kadar hızlı yürüyorsunuz?” diye sorarsa sakın şaşırma

Daha fazla uyumak her zaman daha iyi midir, yoksa ideal süre sandığınızdan daha mı kısa? Yapılan araştırmalar, uyku sür

HABERLER SAĞLIK Telefonla 30 dakikadan fazla konuşanlar yandı! O hastalığa yol açıyor Uzun süreli telefon gö

Ramazan bir irade egzersizidir. İrade kası çalıştıkça güçlenir. Kendini tutabilen insan, kendini iyileştirebilir. Ben h

Sabahları sebepsiz yere kaygılı uyanmak yalnızca ruh halinizle ilgili olmayabilir. Kortizol, serotonin ve uyku düzeni g

Fonksiyonel tıpın kişinin hikayesini merkeze alan bir yaklaşımı temsil ettiğini belirten İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Y

Özellikle sıcak-soğuk geçişlerinin baş ağrısı ve migren ataklarını tetikleyebildiğini belirten Nöroloji Uzmanı Dr. Gült

Medyaya maruz kalmanın psikolojik bedeliPsikoloji ve tıp profesörü Roxane Cohen Silver, medyanın psikolojik olarak ne ka

Hızlı yaşam temposu, artan sorumluluklar ve belirsizlikler stresi kaçınılmaz kılıyor. Peki, kurtulamadığımız bu stresle